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Corpo Pilates, O - Um Guia Para Fortalecimento, Alongamento

CORPO PILATES, O - UM GUIA PARA FORTALECIMENTO, ALONGAMENTO

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Sinopse

O método desenvolvido por Joseph Pilates prioriza os movimentos realizados sem aparelhos, utilizando o corpo como ferramenta única e para desenvolver força, resistência e flexibilidade. Neste livro, encontramos a seqüência de movimentos fiéis às intenções


informações

Editora: SUMMUS

Especialidade: TERAPIA OCUPACIONAL

ISBN: 8532304222

ISBN13: 9788532304223

Páginas: 200

Publicação:

Edição: 1º

Encadernação: BROCHURA