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Dieta Smartfood, A - Os 30 Alimentos que Estimulam a Longevidade

DIETA SMARTFOOD, A - OS 30 ALIMENTOS QUE ESTIMULAM A LONGEVIDADE

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Sinopse

Baseado no princípio da cultura Smartfood, que tem a finalidade de evitar o sobrepeso, aumentar a longevidade e prevenir patologias como tumores, doenças cardiovasculares, metabólicas e neurodegenerativas, sem deixar de lado o prazer e a convivência à mesa, "A dieta smartfood" tornou-se bestseller na Itália. O livro, escrito pela jornalista Eliana Liotta a partir do trabalho de pesquisa realizado pelo médicos Pier Giuseppe Pelicci e Lucilla Titta, do IEO (Instituto Europeu de Oncologia), em Milão, mostra como alguns componentes químicos presentes nos alimentos do dia a dia ajudam a proteger e melhorar a saúde e conter os genes do envelhecimento, e ensina como tirar proveito disso a partir das preferências, herança genética e estilo de vida de cada um. Tudo isso sem perder o prazer da boa mesa, como manda a tradição italiana.


informações

Editora: BICICLETA AMARELA

Especialidade: NUTRICAO

ISBN: 8568696414

ISBN13: 9788568696415

Páginas: 352

Publicação:

Edição: 1º

Encadernação: BROCHURA